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Boire et Manger

Confiture sans cuisson de framboises & graines de chia

Un configure sans cuisson, sans sucre, qui se prépare en un tour de main et qui donne une deuxième…

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Méditer

Shepherd Yourself: The Real Grit of Lovingkindness Practice

No one else is gonna do it for you. No one else can. By Leah R Vineberg We can guess, for each other…

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Boire et Manger

Lait végétal chanvre & sésame

Un lait végétal prêt en quelques secondes, sans temps de trempage ni sac à lait! Il a toutes le…

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Boire et Manger

Crêpe minute santé

Sans gluten avec option « sans sucre », ces crêpes boostées de protéines sont incroyables po…

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Méditer

When Things Go Dark; Working With Difficulty on The Path of Mindfulness

One of the greatest challenges on this path of wanting to be present is how to stick with it when th…

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Conseils

5 essentiels pour combattre le rhume

Ça fait que tu t’es transformé en temple de morve? J’ai quelques as dans mon jeu pour …

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Boire et Manger

Smoothie vert casse-rhume aux agrumes

Pas de panique: ça va passer. Mais entre-temps c’est vraiment très très très désagréable…

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Conseils

Les secrets du miso

Avoir du miso au frigo, c’est s’assurer d’avoir toujours sous la main un alicament…

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Boire et Manger

Soupe tonique d’hiver, saison du Rein

En alimentation chinoise, l’hiver est la saison du Rein. Cette soupe divine vient en renfort p…

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Méditer

This Moment Is My Call; Rising Up Through Mindfulness Practice

In the here and now there are two things I can reach for to steady my footing and stand as I wish to…

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Méditer

Qu’est-ce que la PNL?

La Programmation Neuro-Linguisitique (d’où l’abréviation « PNL ») jouit d’une re…

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Les désirs au coeur de ses résolutions

“How do you want to feel?” Le mois de janvier. Le moment universel de l’année pour rem…

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